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Roni

瑜珈不僅是體式的練習,當身體上的積極、變化,會給予練習者帶來練習上的放鬆與平靜。瑜伽是一種生活的藝術和傳統,是體會與自己、他人意識連結的方式,瑜珈是身心靈的合一,所以瑜伽的核心始終是沒有變的,正如《瑜珈經》所說:「瑜伽是保持頭腦的平靜,是一種心智的技能」
 
教學特色:
  • 教學著重在體位法的講解與肌肉的使用,練習後享受瑜珈帶來的放鬆感。
 
專業證照:
  • 2009 yoga fit L1 L2 L3 L4
  • 2015 Adarsh Williama 200HR TT in space yoga
  • 2017Samantha Chan 85HR in pure yoga
  • 美國瑜珈聯盟國際認證RYS 200
  • RPYT 孕婦瑜珈
 
教學經歷:
  • 友馨瑜珈瑜珈老師
  • Core yoga瑜珈老師
  • 三朵夏瑜珈瑜珈老師
  • 健身工廠瑜珈老師
  • 極限運動中心瑜珈老師
  • 艾瑪孕動適能孕婦瑜珈老師
  • 華悅產後護理之家瑜珈老師
  • 媽咪寶貝產後護理瑜珈老師
  • Body travel運動空間瑜珈老師
  • Just go 活力空間瑜珈老師
  • Routine fitness瑜珈老師
  • Dream fitness瑜珈老師

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