2013年底時，第一次認識瑜珈，漸漸地，瑜珈成為了我每日生活裡不可或缺的重要角色；與瑜珈共渡的每一個日子裡，總有某些時刻，瑜珈會突如其來地給了我啟發，也許人生中常常發生許多讓人無法預期的狀況，但我總相信只要有瑜珈陪伴的路，便能帶領身心靈往美好的方向前進。
 
與瑜珈有關的知識實在是太廣闊，一直都在持續學習以及修練自己的道路上；由衷感謝我認識了瑜珈這件事，瑜珈包容了我的所有，不論好的壞的，在專注練習的當下、每個瞬間、瞬息，都可能受到感動，期待能把自己感知到瑜珈的美好分享給所有人。
 
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